Puteţi downloda un îndrumar excelent de spovedanie, scris de Valeriu Gafencu, de aici în format pdf.

Iată cuprinsul acestui îndrumar:

CE ESTE PĂCATUL?

CE URMĂRI ARE PĂCATUL

SPOVEDANIA

CELE ZECE PORUNCI

CELE ŞAPTE PĂCATE DE MOARTE

PĂCATE STRIGĂTOARE LA CER

DATORII FAŢĂ DE VIAŢA SUFLETEASCĂ A APROAPELUI

PORUNCI PRIVITOARE LA VIAŢA TRUPEASCĂ A APROAPELUI

PĂCATE STREINE

PĂCATE ÎMPOTRIVA DUHULUI SFÂNT

CELE 9 PORUNCI BISERICEŞTI

DIFERITE PĂCATE

Iată câteva sfaturi referitoare la spovedanie:

a. Spovedeşte-te de cel puţin patru ori pe an în posturi.

b. Posteşte înainte de spovedanie.

c. Păstrează acelaşi duhovnic.

d. Fă-ţi un serios examen de conştiinţă înainte de a merge la spovedanie.

e. Scrie pe hârtie păcatele, altfel le poţi uita. Apoi arde hârtia imediat.

f. Mărturiseşte singur nu numai păcatele făcu­te, ci şi (pe) cele din inimă.

g. Nu ascunde nici un păcat.

h. Împacă-te cu cel ce ţi-a greşit.

i. Ocoleşte prilejul de păcătuire.

j. Părăseşte păcatul – angajează-te că nu vei mai păcătui.

k. Regretă păcatele făcute.

l. Fereşte-te pe cât poţi de ele.

m. Cuminecă-te numai dacă te simţi curat. Alt­fel vei fi osândit.

n. Îndeplineşte cu sfinţenie canonul dat de du­hovnic.

o. Judecă-te singur pentru fiecare păcat făcut.